ダウンベストを脱ぎ捨てて一か月近く経過したあたりから体が徐々に夏モードになりました。 座りのポジションが変わって股関節に負担がかかった結果、左下半身の循環が悪くなってむくみました。 姿勢が安定しないし、体を起こしているとしんどい。 やる気が充…
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